El dia 1 d’octubre se celebra el dia internacional de la gent gran, per conscienciar a la societat sobre l’estat en què es troba la gent gran i els desafiaments i problemes que afronta, així com per promoure accions apropiades per defensar-la i per respectar la seva dignitat i saviesa.
Pel CEM Besòs són una part molt important, tal com promoure’n la salut a través de l’esport.
“L’Organització Mundial de la Salud (OMS), recomana que las persones amb una edat per sobre dels 60 anys facin 150 minuts d’activitat física a la setmana”
Celebra’l amb nosaltres en una gran jornada d’activitats esportives, acabant tots plegats amb un vermut gratis per als participants i una xerrada.
RESERVES TANCADES
*Per participar a la jornada s’ha de tenir més de 60 anys o complir-ne 60 anys el 2024.
*És obligatori reservar plaça per a les activitats; en cas d’abonats/des, a través de l’App Trainingym i en el cas de no abonats/des a través del nostre formulari web.
*Per als abonats/des que participin i vagin al vermut també caldrà reservar plaça per al vermut.
PORTES OBERTES 1 D’OCTUBRE
A més, una invitació puntual per a tots els assistents (+60) a les activitats.
12:00H VERMUT I XERRADA
Tots els assistents a les activitats especials esteu convidats a un vermut al Bar del CEM acompanyat d’una xerrada del nostre fisioterapeuta i tècnic esportiu David Martínez.
Es podrà fer la reserva per assistir al vermut fins el 30 de setembre a les 14h tant a la recepció del centre com amb el nostre formulari web.
PROMOCIÓ ESPECIAL
De l’1 al 7 d’octubre tenim una promoció especial per a gent gran (+60 anys)
És el vostre dia, i volem formar-ne part!
